Önceliğiniz sahur olsunYazan Hilbet / 19 Mart 2023 19 Mart 2023Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, “İftarı sevseniz de sahura önem verin. Sahurda proteinden zengin beslenmemiz gerekir. Çünkü bu gıdalar tok tutar” dedi.